الأربعاء، 6 نوفمبر 2013

كيف أحصل على جسم رشيق - نحيف || كيف أنحف ؟ || للوصول إلى جسم رشيق


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 




بإختصار للوصول إلى جسم رشيق

وهذا اللي اعتمدته
لاتسالوني وش نظامك وش تاكلين وش كلتي
لازم تعرفين القاعده 

أكل قليل + حركة كثير = بتنحفين 

خلطات خزبعيلات خرابيط وبربسة زايدة ماتنحف لحالها ^_^
لازم المذكور بالصورة مع بعض

هذا هي التدوينة لليوم 
اشوفكم بتدوينة ثانية 
 لاتنسون تتابعوني على

واذا اعجبتكم التدوينة انشروها

لاتنسون دعم المدونة بمتابعتها والاشتراك فيها من هنا 

ومع السلامة 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق